【羅開新聞中心葉怡君綜合報導 圖提供/TaylorMade】魚與熊掌都不放過!神兵需要利器相助才能發揮最大的戰鬥力,想打遠、又打準,合適的高爾夫球絕對是高爾夫好手的極難選擇,高爾夫科技領導品牌TaylorMade(泰勒梅)新升級版的2019 TP5和TP5x高爾夫球,以全新HFM增速系統為本次改款的一大亮點,可使「遠、準」的願望一球實現。經過多重測試,透過世界頂尖球員的體驗與回饋,泰勒梅2019 TP5和TP5x高爾夫球有突破性的科技表現。在最近的測試,開球木桿平均球速為177-179 MPH的Jon Rahm(霍恩•拉姆),打出最高球速186MPH以及平均球速182.5MPH的驚人表現。泰勒梅高爾夫球產品研發總監Eric Loper(艾瑞克•洛普)說:「新款TP5及TP5x高爾夫球,有更佳的球速,對於開球桿擊球瞬間的研發隨著新材料(HFM)的開發,高爾夫球更有效地在任何揮桿速度下將壓縮率轉化為速度,新的速度球層能控制倒旋,是影響開球桿、鐵桿、挖起桿表現的關鍵。」新款速度球層由四層漸進硬度球層組成,採用新型HFM材料,HFM有如緊密纏繞的彈簧,是泰勒梅目前幫助成就最快球速的高分子材料,當球被擠壓時,能產生更多能量以增加球速,HFM也可提升開球木桿的桿面負荷,創造更多回彈和球速。Tri-Fast三層球核是由大體積的低壓縮率球芯(TP5壓縮率為16,TP5x壓縮率為25)、漸進硬度外核及覆蓋內層所構成,這三層結構可創造較少的拖曳並且增加擊球距離,是TP5及TP5x高爾夫球成為巡迴賽場上熱門用球的重要原因。且三層球核所創造的最大擊球距離也突破了以往鐵桿擊球的表現,讓球友們能以超過60MPH的揮桿速度,及較少的桿數將球送上果嶺。Dual-Spin外殼採用柔軟的聚氨酯外層及硬度增加30%的內層組成,這種設計使得球友在果嶺周圍擊出短桿時,能深入溝槽中產生更穩定的控球力與咬合力,成就擊球的最佳表現,在2019 TP5及TP5x中,不只柔軟的聚氨酯外層材質升級,進而改善整體耐磨性、切力阻抗以及整體耐用度,新的外層也採用鑄造聚氨酯合成,並使用新款外層塗料,使球滾得更平穩更遠。外層耐用性的改善以及全新HFM材質加入,搭配泰勒梅五層球的設計,TP5及TP5x可產生最理想的飛行路線、速度、控制性,這也是大部分球友所追尋的。TP5及TP5x能夠創造從發球台到果嶺穩定優異的表現,其中TP5的觸感較軟(整體球壓85),使用鐵桿擊球時的起飛角較低,但在果嶺附近的倒旋較多(相較於TP5x在100碼時可多300轉、在30碼時可多200轉);TP5x則有較緊實的觸感(整體球壓97),鐵桿擊球時可產生較高的起飛角。包括Rory McIlroy(羅瑞•麥克羅伊)、Beau Hossler(波•霍斯勒)使用TP5;Dustin Johnson(達斯汀•強森)、Jason Day(傑森•戴伊)、Rickie Fowler(瑞奇•佛勒)及拉姆則選用TP5x高爾夫球。全新2019 TP5與TP5x高爾夫球,即日起在台上市。


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【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】每次大姨媽報到,伴隨而來的經痛、腹瀉問題,總讓你痛不欲生?小心可能是「子宮內膜異位症」作祟!根據統計因不孕就醫而找不出原因的患者中,有高達80%為子宮內膜異位症患者,由此可知其對女性婦科健康的影響。可偏偏其又極易復發,故婦產科醫師提醒,不想子宮內膜異位反覆發生,患者日常飲食應適度忌口、切勿濫補、濫吃。3因素釀子宮內膜異位症上身 多好發在30〜45歲育齡女性但到底什麼是子宮內膜異位?婦產科醫師潘俊亨在其著作《經痛背後有惡魔》一書中提到,子宮內膜異位指的是,本來該長在子宮內膜層,具有子宮內膜同樣功能的內膜組織,異常地生長在子宮內膜層以外地方的一種症狀。根據統計,子宮內膜異位的發生率約為3%〜7%左右,多發於30〜45歲之間的育齡女性。且由於異位的子宮內膜組織和正常的子宮內膜一樣,主要是受卵巢激素的影響,所以子宮內膜異位很少發生在育齡年齡以外的女性身上。至於子宮內膜異位的成因為何?潘俊亨醫師指出,主要與下列3大因素有關:因素1:經血倒流:每次月經來潮,大部分的經血經由子宮頸、陰道流出體外,少部分的經血卻經由輸卵管上行流入腹腔,經血內含有許多的子宮內膜細胞,一旦著床在骨盆腔內的器官,便會慢慢的分裂增殖。其中又以有子宮頸狹窄,或子宮嚴重後傾者特別容易罹病。因素2:胚胎期未分化的細胞存在骨盆腔的各器官內,在青春期發育後,漸漸演化成子宮內膜細胞。因素3:子宮內膜細胞因不明原因侵入血管或淋巴管,隨著血液或淋巴液被帶至其他的器官。別小看子宮內膜異位症 有這7症狀要當心至於子宮內膜異位症,會對女性健康帶來哪些影響?潘俊亨醫師提到,子宮內膜異位依嚴重度不同,會表現出不同程度的症狀。其中最常見症狀就是痛經,且這類患者通常在月經來潮前,便會開始有腹部不適的現象。另外,月經失調、慢性骨盆腔疼痛、性交痛、囊腫破裂造成急性骨盆腔疼痛等也可能發生。若子宮內膜異位發生於肺部,則可能出現週期性咳血;若發生於膀胱,則可能出現血尿的情況。有些子宮內膜異位症患者,甚至會因為腸道、膀胱或神經被壓迫,而出現局部性骨盆腔疼痛,或是有性交障礙;若病變蔓延到子宮薦骨區或陰道,可能引發便秘和排便疼痛。若擴及腸道,會發生部分腸阻塞,也可能引發腸絞痛;若蔓延到陰道或子宮頸,則可能出現陰道分泌物及性交後出血。此外,子宮內膜異位症也常會合併嚴重的骨盆腔沾黏,造成受孕能力下降,增加子宮外孕的機會。故綜合上述理由,若女性朋友發現自己有許多現象與以下7項症狀吻合,應積極就醫,釐清是否為子宮內膜異位症所引起:症狀1/經痛:這是最常見的症狀,這種痛的程度通常是一般經期不適的2〜3倍以上,且會持續3天以上,有的會在經期來之前就開始痛,甚至出現一年比一年痛的情況。症狀2/腹瀉(腸胃不適、周期性下腹不適):這是最容易被忽略的症狀之一。如果經期時常覺得肛門疼痛坐不住,尤其需要長時間採坐姿工作的女性,常誤以為是痔瘡發作,隨著時間加長,刺痛頻率與疼痛感加劇,通常沒辦法透過止痛藥緩解,且只有在經期時才會發生。症狀3/經期不規則:指經期過長(一般超過7天)、經血過多、每次月經周期長短明顯不同。症狀4/不孕:根據統計,有30%〜50%的子宮內膜異位症患者會發生不孕,相對的,在所有人口中,只有15%的人有不孕的困擾,顯示子宮內膜異位症造成不孕的機率是一般人的2〜3倍;年齡大於25歲的女性,不孕最主要的原因即是子宮內膜異位症。症狀5/排便疼痛、腹瀉或排便次數增加:當子宮內膜異位長在腸道或直腸上,會出現月經期間腹瀉、排便疼痛或便血的情形。症狀6/性交疼痛:當子宮下端的子宮薦椎韌帶及後方子宮後壁與直腸之間有子宮內膜異位發生時,即會造成性交疼痛,原因可能是性交時陰道深部受到撞擊所致。症狀7/背部疼痛:子宮內膜異位若發生在子宮後壁與直腸之間的位置,會與子宮同步在經期產生經血,但卻沒有排出的途徑,因此經期間常會感到背痛。藥物VS手術治療怎選擇?有無懷孕需求是關鍵潘俊亨醫師指出,目前臨床上子宮內膜異位症的治療方針,依據患者的年齡、疾病的嚴重程度和不孕與否,主要可分為藥物治療與手術治療兩種。1.藥物治療:此法主要是讓子宮內膜組織萎縮,因此在治療過程中無法懷孕,也不適合懷孕,藥物治療須持續4〜6個月的時間。患者若是近期內計畫懷孕,可考慮接受手術治療。用Danazol或GnRHa等荷爾蒙藥物治療需持續6個月,可暫時抑制病灶生長而解除疼痛。比起手術治療,藥物治療的方式費時較久,且難免有副作用,例如Danazol會引起男性化與肥胖;GnRHa則會引起更年期症狀,如臉頰陣發性潮紅、發熱等。2.手術治療:手術治療的目的在於清除異位的子宮內膜組織,可迅速達到治病的目的。手術治療可分為腹腔鏡及傳統開腹方式,由於腹腔鏡傷口小、術後復原快,許多患者選擇使用腹腔鏡。腹腔鏡手術可在施行腹腔鏡診斷時,以電燒或雷射清除子宮內膜異位症的病灶;但對於腫瘤過大,沾黏太嚴重,或發生於泌尿道、胃腸道等部位的患者,則不適合腹腔鏡手術,可採用傳統的開腹手術。對於仍計畫要懷孕的患者,手術時要盡量保留卵巢和輸卵管的功能,並於手術時檢視輸卵管功能是否通暢,盡量減少術後沾黏發生;對於不想生育,且接近停經的女性,則可考慮切除子宮和卵巢,以達到徹底清除病灶的目的。症狀嚴重的患者,無法於手術時完整清除病灶的話,可考慮於術後再給予藥物治療。想減輕子宮內膜異位症傷害及復發率?日常保健謹記4要點但值得注意的是,根據臨床經驗發現,子宮內膜異位症的復發率極高,且藥物治療比手術治療的復發率更高。一般來說,1年的復發率為5%〜20%,5年的復發率為40%,因此,建議患者在治療後仍要做定期的追蹤。除了積極治療、追蹤外,潘俊亨醫師也提到,想要避免子宮內膜異位症反覆復發。如果民眾在日常生活、飲食上,能做到以下4要點,尤其是,不濫補、濫吃來路不明的補品,也能有效幫助降低它可能造成的傷害:要點1:一般來說,子宮內膜異位症是一種良性疾病,女性在停經後,因為雌激素的刺激減少,子宮內膜異位症會緩解或萎縮,而懷孕期間雌激素的刺激也相應減低,因此懷孕對減輕此症有幫助。所以,有輕度子宮內膜異位症的年輕患者,不妨早婚及生育。要點2:子宮頸若是過於狹窄,應使用擴張治療;如果子宮前傾或後傾得太嚴重,也應盡可能透過醫療將它矯正,以防經血倒流。要點3:每一年或每半年做一次例行性骨盆腔檢查,以便及早發現問題並加以解決。要點4:子宮內膜異位症患者不要亂吃如四物湯、中將湯、十全大補湯等食物;類雌激素食物,如山藥、雞睪丸、蜂王乳等,吃的量也要有所節制。【延伸閱讀】今日熱門影音


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繼「地方媽媽」影片,又有網紅發現 YouTube 上充斥著掛羊頭賣狗肉的戀童癖影片,拍片痛斥 YouTube 管理無方,《要塞英雄》發行商 Epic Games 決定撤廣告。難道這會是 YouTube 的第 2 次廣告危機?2017 年 3 月,《泰唔士報》發現 YouTube 在含有恐怖主義的影片旁, 嵌入政府或廠商投放的廣告,引發全球廣告商撤下廣告的「廣告危機」(Adpocalypse),原以為經過將近 2 年的演算法條正與政策修正,眼看終於盼得 P&G 等廣告大廠陸續回歸,以為終於撐過廣告危機,不料大逃殺遊戲《要塞英雄》再次對 YouTube 發難,呼應「#YouTube 醒醒吧」運動,指責 YouTube 放任奇怪的戀童影片危害網路安全。名為 Matt Watson 的 YouTuber 日前拍片揭露 YouTube「蟲洞」的存在,他在影片中指出,偶然或刻意進入蟲洞的人,會發現自己被未成年少女的影片團團包圍,難以脫逃。(推薦影片都是未成年少女,Matt Watson 認為 YouTube 演算法「很有問題」)Watson 發現一些奇怪的現象,有人或組織大量上傳未成年少女甚至兒童做體操、瑜珈、在泳池旁閒晃或看似是物理治療的影片,點入任一部後演算法就會將你困入這類型的影片中。這些影片吸引 Waston 的並不是少女稚嫩可愛的笑聲,而是留言區顯而易見的戀童癖們,他們留下影片的時間標記,標記出少女不經意露出敏感部位的時間軸,她們可能在嬉鬧中拉開其他人的衣服,可能在體操翻滾中雙腿大開,Watson 在點開某幾部影片時破口大罵:「她還只是孩子啊!」。另外有些留言留的是網址,有時這些網址導向外部網站,有些是明確包含兒童色情的成人網站。Waston 在影片中罵了無數的髒話,也在一些影片旁找到嵌入式廣告,包括 Disny、道奇汽車和一些家具廣告。他創建了 #YouTube 醒醒(#YOUTUBEWAKEUP)標籤,呼籲官方注意此事,阻止有心人士利用 YouTube 搜集或上傳戀童影片。Matt Watson 的影片在不到 24 小時內獲得超過百萬的觀看次數,Reddit 論壇上也有網友分享,一名網友說自己的小女兒曾在 2011 年上傳練體操的影片,隨後就有幾名年長的男性想加她好友,有人說他們為自己年幼的兒女拍攝的影片被無權下載重製,類似的故事比比皆是。YouTube 上的戀童癖問題第一次被揭露是在 2017 年 11 月,《連線》雜誌報導了戀童癖不當留言的問題,於是 YouTube 開始嘗試「禁止對違規影片留言」的方式改善,不過從 Matt Watson 隨機點開的影片來看,至今仍有不少「時間軸怪客」在這些還沒被檢舉的影片下優游。儘管本次事件中,YouTube 第一時間回覆他們已經和防兒虐組織以及網路觀察基金會合作,防止任何涉及兒童性剝削的內容,然而《要塞英雄》的發行商 Epic Games 仍然決定在 #YouTube醒醒吧後,停止他們在 YouTube 投放的 pre-roll 廣告(影片播放前的廣告)。目前未有其他廣告商跟進。更多鏡週刊報導大叔網紅再次立功 YouTube下架海量「地方媽媽」影片YouTube廣告危機未平 YouTuber跳腳準備集體訴訟 CEO自賣自誇:雖然有些問題 但YouTube還是很棒棒


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中國時報【林瑞益╱高雄報導】義守大學醫學系招收首屆公費生,為了讓高中生更了解醫學相關領域,寒假期間,一連3天舉辦「擬真醫學營」,來自金門、澎湖、台東、屏東等地的偏鄉及原住民高中生,共34人參與。義大醫學系首次舉辦「擬真醫學營」,特邀義大醫院臨床醫生指導。課程除有基礎醫學認識,並安排參訪義大醫院5專科、精密測量儀器等場域設備。此外,更精心設計靜脈注射、腸胃心臟聽診和簡單縫合手術等模擬技術演練。義大醫學院長陳翰容表示,在義集團創辦人林義守大力投注資源支持下,義大結合義大醫院資源,將提供醫學系學生最完整與先進的醫療教育,義大醫學院目前設有13個學系、2個專班,醫療教育網路完整。醫學系主任梁正隆指出,義大醫學院擁有設備新穎的臨床技能訓練中心,同時設有全國唯一的「學士後醫學系外國學生專班」,長期以全英語教學,接軌國際醫療資源,醫療教育環境完善優質。參與醫療營的屏東女中學生朱潔曦和林聖敏分享,在大體老師的初探帶領中,她們深刻感受到醫者需嚴肅面對生死課題,未來很希望能深化學習。台東女中余斯帖認為,透過課程體悟到醫療過程亟需細心再細心;台東女中王珈朵也說,受到從事偏鄉教育的媽媽影響,期許能鑽研醫科或生物科技,未來回饋偏鄉。


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臺南市政府與台灣人工智慧實驗室昨天在行政院前院長賴清德見證下,於安平古堡廣場簽署智慧城市合作意向書,將在城市行銷導覽、交通智慧導航、農業災損勘查、橋樑及建物智慧巡檢、智慧醫療面向合作,打造臺南成為全球第一個應用無人機空拍與AI技術的智慧城市,為台灣智慧城市立下全新里程碑。響應中央「小國大戰略」政策,南市府及AI實驗室參與科技部南科管理局「無人機於智慧城市AI應用計畫」,以安平地區為場域,結合臺南在地文化力,應用AI與無人機環景攝影發展自動選景與運鏡、影像分析與診斷等技術,完成無人機機AI空拍影像大數據平台。南科管理局主秘鄭秀絨、觀光旅遊局長陳信安、文化局長葉澤山、地政局長陳淑美均出席。黃偉哲表示,南市響應中央政策,積極尋找與AI連結,此協定借重AI實驗室技術研發能力及無人機環景影像蒐集應用,從安平開始建置立體、高度視角,協助解決城市問題,也希望未來能運用到警政、農政、交通及觀光,讓臺南文化古都得到新生命。賴清德祝福杜奕瑾博士率領的台灣AI實驗室能順利成功,也藉此讓南市能夠達到智慧城市目標。研考會主委趙卿惠指出,無人機AI空拍影像大數據平台完整蒐集安平街景影像,可任意瀏覽,藉雙方合作開啟橋接空中視野智慧城市應用無限可能,讓臺南成為第一個以AI實現數據治理的智慧城市。


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記者陳柏翰/台北報導 一名  30多歲女性,  5年前曾經母乳餵養幼兒將近  10個月,近期左乳持續變大且有輕微疼痛,並伴有貧血、腰痛和雙側小腿水腫情形,就醫後經組織切片,確診為乳腺炎。經微創引流手術結合抗炎症藥物治療後,病人乳房腫塊完全消退,貧血等臨床不適也全都改善,恢復健康。 收治案例的台北市立聯合醫院中興院區一般外科醫師徐光宇指出,乳腺炎常發生在泌乳期婦女,部分非泌乳期女性也會發生。臨床上會出現乳房紅腫熱痛的硬塊,可能伴隨發燒與全身無力症狀。 乳腺炎發生原因多為哺餵母乳清潔不足,或乳腺阻塞時不當的處理造成組織受損,進而導致細菌感染為主因;此外,飲食因素或哺餵間隔時間延長造成乳汁濃稠淤積也會引起乳腺炎。 在治療上,徐光宇說,單純乳腺阻塞只需持續哺乳搭配冷熱敷、按摩等物理治療多會改善,但疾病進展成化膿性乳腺炎則必須根據臨床醫師指導使用抗生素治療,必要時採取反覆膿瘍引流或切開引流手術才會根治疾病。 徐光宇指出,上述女性案例罹患的是一種自限性炎症疾病,也就是疾病在發展到一定程度後能自動停止,並逐漸恢復痊癒,臨床表現為乳房膿腫狀似惡性腫瘤,多在數週至數月內發展為炎症性乳房腫塊,必須透過組織切片檢查才能正確診斷。 他提醒,民眾當面臨乳腺炎無法改善時,協請專科醫師診治,必要時進行侵入性的乳房檢查才能確診病因,有效治癒疾病。


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中國時報【曹婷婷╱台南報導】台南首創優秀運動選手健康管理服務試辦計畫上路!台南市體育處與成功大學運動科學中心林麗娟教授合作「優秀運動選手健康管理服務試辦」,首創雲端運動科學資料庫,預計服務29校約600位選手,透過建構運動數據資料庫,提供教練訓練依據、減少運動傷害發生。為了建立完善運動傷害防護及運動科學環境,體育處首度與成大林麗娟教授合作「優秀運動選手健康管理服務試辦計畫」,今年1月至7月上路,透過建置選手體能常模,隨時提供教練及選手體能狀況分析,訓練時適時修正課表,並且追蹤選手歷年身體素質及競技體適能變化,建立運動傷害防護、減少運動傷害發生機率。體育處表示,這項計畫是台南首度辦理,1月30日至2月14日率先邀請4項目共15校進行競技體適能檢測,除了基礎體能資料,也針對田徑、跆拳道、軟式網球及舉重4項目進行不同檢測,例如最大攝氧量或無氧適能等更專業的檢測數據,以利教練們可根據選手個別狀況安排適當的訓練課表。此外,也會同骨科及復健科醫師會診,針對選手易受傷的部位進行檢查,評估選手健康狀況,並安排須後送的選手後續診療,藉由醫療追蹤給予選手即時照護,促使選手生心理狀態最佳化。教育局長鄭新輝指出,計畫優先服務國一至國三全中運優秀選手,主要以「運動能力檢測」、「運動傷害預防與照護」、「健康醫療管理」及「防護員隨隊服務」為4大主軸,試辦計畫結束後將分析檢討,如果試辦成效良好,將持續擴大辦理,未來也將導入AI應用、對象納入城市棒球隊及到台南移地訓練運動團隊等。


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台南今(22日)晚間傳出隨機殺人!1名60多歲婦人帶著80多歲母親,要到南區大林國宅商圈,途中坐在路旁座椅休息時,無預警遭到1名年約30多歲女子持刀亂刺雙手、腹部,導致腸子都外露。婦人被緊急送醫後,目前仍未脫險!而警方也公布附近的監視器畫面,行凶的女子帶著口罩,約30歲左右,砍人後快步逃逸,警方正積極追捕中。現場目擊的何姓民眾說,當時見到兩名女子在人行道上拉扯,本以為只是在打鬧,沒想到隨即聽到婦人大聲呼救,他趕緊上前制止,並大聲喝斥「你們在幹什麼?」凶嫌趕緊逃離現場。何姓民眾也表示,自己原本要追上去,但見到婦人渾身是血、腸子外露,只好先報警,並回車上拿毛巾為婦人止血。婦人送醫後,腹部有長約5公分刀傷,雙口各有3處約5公分刀傷,目前尚未脫離險境。第六分局偵查隊副隊長姚宏昇稍早也公布嫌犯特徵,是名綁著馬尾的30多歲女子,身高約158到160公分,戴著口罩穿著毛領外套配牛仔褲,犯案後沿大同路二段左轉往健康路快跑逃逸,目前警方已全力追緝凶嫌中。更多 TVBS 報導嬰疑遭保母燙傷!腿噴血潰瘍 母心碎控:良心過得去? 台南驚傳隨機殺人!婦人遭狠刺 「腸子外露」急救中 狂虐3歲兒!蘆洲狠母驚傳「吞藥輕生」 警消破門救人 釋字775號出爐!刑法「累犯加重本刑」遭宣告違憲


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「雲林上場,幸福滿檔」縣府關心學童營養、落實教育政策,昨(二十二)日於親民大廳舉行「營養升級健康加值」營養午餐補助記者會,雲林縣長張麗善率副縣長謝淑亞、秘書長張志銘、教育處長邱孝文等一級主管,宣布自一○八年二月二十五日起,全縣中小學生營養午餐費提升至全國平均金額以上,期間費用差額由縣府全面買單,希望全縣國中小學生,營養升級、健康加值。縣議員蘇于珊、廖郁賢、古坑鄉長沈勝騰也一同出席見證縣府在學童營養午餐品質提升所做努力。張縣長接著表示,學校午餐為學生學習過程中重要的營養來源,但本縣特偏、偏遠及小型學校約占本縣學校七十一%左右,若提高午餐費收費標準對家長而言,是一項龐大且沈重之負擔。補助後的營養午餐,每週將以加菜兩次為原則,供應菜色以雙主菜(如雞腿、魚片等)或點心為主,以增加菜色豐富度,讓孩子們吃到質量並重、安全健康的營養午餐。學校執行方面,縣府特別要求應優先採用雲林在地食材,提升食材新鮮度,另外也委託鎮東國小麵食中心,由專責營養師把關營養與衛生,生產低於市價且營養豐富的麵包及麵食,供應本縣各國中小學選用;並藉由本縣營養師公會及癌症關懷基金會的合作,共同推動學校營養教育,在各方人士全力支持下,讓學生吃得優、吃得好之外,也能習得正確飲食觀念,達到「營養升級、健康加值」目標。


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作者:時小梅/小梅的閒暇時間2014 年土耳其裔德國歌手 Kazim Akboga 因〈Ist mir egal〉(我不在乎)一曲一炮而紅。2016 年柏林公共運輸公司(Berliner Verkehrsbetrieb)和該歌手合作,將歌曲改編後,推出全新的 BVG 形象廣告。廣告中 Akboga 扮演地鐵檢票員及巴士司機,在地鐵車廂內一路唱著「在地鐵裡,音樂太大聲,我不在乎;搭地鐵搬家,我不在乎;在車廂內騎馬、切洋蔥、跳鋼管舞、練瑜珈……我不在乎。搭巴士沒有零錢,沒有小費,我不在乎……」然而,只有一件是事情是他在乎的,他唱道:「沒有車票,我就很在乎」。輕快的曲風,幽默的歌曲及橋段,讓該影片在短時間內達到 1,000 多萬的點擊率。影片中充份表現出柏林自由、開放的文化氛圍,這也是柏林一直很受國際觀光客的喜愛的原因之一。 柏林地鐵實際上雖然不像影片中那麼麼的乾淨,甚至有些車廂內的空氣很差,然而,搭乘柏林 U-Bahn,的確常常可以在地鐵車站或車廂中看到新鮮事。BVG 在這麼寬鬆的管理下,卻有一件事情是不能容忍的:沒有車票搭車。 車廂內不定時會有檢票員上車,和車廂內的乘客說:請出示車票。這時候若沒有車票,任何理由都不會被接受,他們會登記下搭霸王車的人的個人資料,立即開立罰單,收到罰單的乘客則需要在規定的期間內完成繳納 60 歐元(約新台幣 2,116 元)的罰款。「買票後才能上車」,看似是一件再理所當然不過的事情,但是因為檢票的方式,讓許多人抱著僥倖的心態無票搭車。BVG 在廣告中,一方面做行銷宣傳,另一方面也表明立場:不管乘客做任何事都行,就是不能無票上車。這就是他們的遊戲規則。那些「對你沒差,我卻很在乎」的事:我來自台灣,不是來自中國德文 ” egal ” 一字,是無所謂的、無關緊要的意思,口語來說就是「隨便」、「沒差」,在德國的日常生活中很常用。比如說當你問朋友想喝咖啡還是喝茶時,若他回應:” Das ist egal. ” 那就代表著,無論你準備咖啡還是茶,他都可以接受,無所謂。 在與人相處時,可以無所謂的事情很多,不過當這個字用在自己在意的事情上,可不一定能夠那麼隨便。上個月的一個早晨,我在海德堡的主街上,遇到一群德國小女學生向我走過來,詢問是否可以和我合照。一位學生解釋,因為老師指派一項功課,是要求她們在街上找一位外國人合照,然後再介紹那個外國人的國家。大家準備要拍照時,另一位同學說:「太好了,這樣我們就可以介紹中國文化。」 我聽到時,(雖然不清楚為何她們一開始就認為我是中國人),立即糾正她我是台灣人,來自台灣,而不是中國。她卻隨口回了一句: ” Das ist egal .“ 接著她又說,你們不是都說中文嗎?拍完照後,我認真的和她說:” Das ist mir nicht egal. ” (我很在乎。)然後簡單的解釋了她的問題,也請她回去請教老師。回想在德國學習德語期間,一位德語老師,已經知道我是台灣人,但是做課堂活動時卻問我:「那麼從你的角度,也就是中國的角度來看這個議題時,你的想法是什麼?」我立即更正老師:「你是說從台灣的角度嗎?」老師當下的回應是:「哦,抱歉!沒錯,從台灣的角度,不過沒有關係(Das ist egal.),我們只是在做練習。」語言班常會有大陸的同學,當他們知道我說中文時,他們問我是否也是中國人,我說:「我來自台灣。」 大陸同學馬上回覆我:「哎,那沒有關係!」這樣的情況,我遇過不只一次。甚至,他們也用同樣的方式回應西藏問題。「那個是國家的事,我只要把書唸完,開心的生活就好了。那些事輪不到我們擔心。」、「西藏是中國的,大家都是一家人,就這樣。」幾位大陸年輕一輩的同學,對於相關議題的想法如出一轍。「表明立場」的重要性有些人對於一些特定的事,可以處之泰然的說出:「那沒有關係」、「哎!沒有差別。」那是因為他們處於一個 Nothing to lose 的狀態。雖然這些人不是一無所有,但任何的動作對他們都不會有損失,重點只在於他們要不要認真對待這件事情。 相反的,對於那些「權益關係人」,只要稍有一點動靜,就會影響到他們的個人原則或原有的生存方式;此時,「沒差、隨便」這些字他們可說不出口,連想都不會想。因為只要週遭一個小改變,他們的命運就會不同,也是在這種時候,他們會強調立場,絕不能妥協。資深慈善募款人琳恩.崔斯特(Lynne Twist)在《金錢的靈魂》一書中,強調了「表明立場」的重要性:「我想說,當我們表明立場而找到立足點,就能夠移動『全世界』──由想法和執行想法者所構成的世界。表明立場是一種生活與存在的方式,它憑藉的是你內在的某一個地方,而那地方就位居你本性的中心。當你表明立場,它會賦與你真實性、賦予你力量與清晰的視野。你在宇宙裡找到了一個位置,你有能力移動全世界。」「每個人與每樣東西的金錢價值總是主要議題,要表明立場支持不同的東西,需要一點勇氣才能做到。主流的風氣不支持我們捍衛迥異於金錢的價值,不支持我們去了解、體察足夠之道進而發現世界的圓滿。也不支持我們去看看既有一切的價值。那樣的立場需要有意識地付出努力,然而一互確立了該立場,它會開啟全新的觀點與存在方式。引領我們在金錢與生活上獲得意料之外的自由與力量。」 「當我們表明立場,表達發自靈魂的承諾時,心中的勇氣就會給予它力量。表明立場的人將從『擁有一個觀點』移動至發現『看的能力』的層面,或說願景的力量層面。」不因金錢而放棄立場還記得去年台灣某雜誌的封面主題,討論了台灣年輕一輩西進打拼的現象,還分析、比較了兩岸薪資及生活費的差異等。現在的年輕人也許會有這種無力感,不知道自己的方向在哪裡,讓別人替自己做決定,或是將別人的成功秘笈等同於自己的成功模式,腳尖永遠朝向別人說比較會賺錢的那個方向。為了生存,許多人離鄉背井的尋求新機會,這無可厚非,不過要釐清的是「工作賺錢」和「自我認同」是兩件事。我們可以西進工作、共享市場及獲利,改變自己原有的工作、生活習慣去了解及融入當地的人文風情,這些當然沒關係;但我認為,仍有些事情該有所堅持,否則別人會誤認為:即然你都不在乎了,那麼我就可以隨心所欲地去對待。比如,個人在異地生活該享有的自由、自主性,或是在工作之餘,討論到一些敏感話題時,該說清楚的就不要輕易妥協、一語帶過,或者感到畏懼。可惜的是,這樣重視自我以及自我存在的方式之價值,常常會被忽略,就像《金錢的靈魂》一書中提到的,這些價值無法被用金錢衡量。因此,我們需要透過我自意識的省思,明確的表示自己所在乎的事情、原則。並且相信只要自己表明立場,堅定立場,這個世界是會改變的。勇敢表態,讓歷史不再重演再看我們現在看似安定的生活,其實它仍有著潛藏的隱憂:那些無法被數據化、無法被金錢衡量的價值正受到威脅。每天我們汲汲營營的工作,忘了抬頭看看週遭環境的變化。對於每日的政治、社會或是國際新聞頭條,常覺得事不關已,或是不知道自己能為國家、社會做些什麼。因此只顧埋首於工作或是想著創業搶商機,漸漸地我們忘了自己的聲音,對於廣告、新聞及大量資訊,也失去了分辨真相和表相、手段和目的的能力。最後無奈地以一句 ” Ist mir egal ” 帶過。如此下去,有朝一日當我們想抬頭享受陽光時,很有可能天空已變了顏色。2019 年是「柏林圍牆倒塌」和「波羅的海之路」30 週年,背後意涵不言而喻。曾經,東德或是許多東歐國家的人民,因為特定的歷史背景而無法表態,他們需要為自由、民主等上將近半個世紀,直到了時機成熟了,才得以適時的結合群眾的力量,為自由、民主站了出來,而這一發聲,就改寫了歷史。我們都知道任何事物「失去後再去要回來」都是難上加難,更何況是那些用金錢無法換回的無形價值。我們目前所處的世界,在國際的視野上,對於這些無價的珍貴資產,是可以透過表態、表明立場去捍衛的。全世界的人都在看台灣接下來如何發展,然而他們也只能看著、關心著、觀望著,甚至「同情著」,畢竟能夠改變世界觀點、改變國際對台灣的願景看法的人,回過頭來還是我們自己。※本文由換日線網站授權刊載,原標題為《 台灣之路該怎麼走?我們應用「在乎」的心態來走!對全世界「表明立場」是第一步》,未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 「妳告訴我,台灣究竟是哪一年獨立的?」──每一個異鄉遊子,總會碰到的哀傷與無奈 交換生在美國課堂上,用一百個字幽默說出「中國」和「台灣」的不同作者簡介:重新認識時間和哲學,從喝啤酒及說德語開始……輔仁大學哲學、經濟雙主修學士,連鎖加盟商業講師資格,英語教師,自由工作者:平面設計、專欄作者、旅遊書作家。2018 著作:《開始在德國自助旅行》之共同作者。______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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